大阪のお土産といえば…「551蓬莱の豚まん」アッハッハ～！
操体サロンのアミケンです。 今年はゴールデンウィークの前半と後半に2回、大阪へいってきました。 1回目に行った時のお土産は、大阪駅のビアードパパに「たこ焼き風シ...
食欲がでない暑い日に！トマトとタマネギがたっぷり摂れる栄養ばっちり「サルモレホ」の作り方
操体サロンのアミケンです。 暑くなってくると食欲がでにくくなりますが、ソーメンばっかりでも飽きてしまいますよね。 そこで、今回はスペイン南部のアンダルシア地方で...
「バードマン」のあのラストは……監督＆マイケル・キートンのコメンタリー聞きながらもう一度観たい映画。
「バードマン あるいは（無知がもたらす予期せぬ奇跡） 」みました。 今年のアカデミー賞で4部門獲得した話題作……なんだけど、意外と客席はスカスカでしたw 自分は...
力では治らない 動きで治るのだ / 橋本敬三翁の言葉
頑張り方を覚えるな 逃げ方を覚えよ 力では治らない。 動きで治るのだ 忍術使いになったつもりで 痛みからさーっとにげろ 体は良くなる様に出来ている おんころや（...
原宿のグズマン イー ゴメズは4/29（水）オープン！当日はブリトー無料プレゼントするらしい！
原宿で操体サロンをやってます。アミケンです。 まもなく日本初上陸するという、ブリトーが人気のメキシカンダイナー「グズマン イー ゴメズ(Guzman y Gom...
操体法とは体操とは違う。体は動く様にできている。/ 橋本敬三翁の言葉
操体法は体操とは違う。 体は動く様に出来ている。 辛い動き 痛い動きの反対の気持ちのよい動きをすると、病気が治る。 他人には痛み苦しみは判らない。 苦痛から逃げ...
テニスは姿勢！初中級→中上級へレベルアップするために意識すべき「背筋ピン」5つの効果
操体サロンのアミケンです。 先日、地元のテニス大会（シングルス戦）で初優勝することができました。 30歳からテニススクールへ通いはじめて、7年目。念願の初タイト...
「キモチいいは、カラダにいい」のはナゼ？ ～操体のメカニズム考察～
『人類の遺伝子に約束された快感の情報』という番組をみました。 「快感」というのは、操体（そうたい）においても大切なキーワードのひとつです。 快感……つまり「キモ...
「ほぼカニ」と「ほぼカニみそ」で「ほぼカニ丼」を作ってみた！
操体サロンのアミケンです。 今回のテーマは「ほぼカニ丼をつくってみた」というお話です。 よろしくどうぞ！ ほぼカニ丼とは？ 先日開催された「おでんコンテスト」で...
原宿クラフト部発足！第1回は手作りアロマクリーム体験
「みんなで集まって手づくりを楽しもう」……という趣旨の会が、操体サロンで開催されました。 その名は「原宿クラフト部」 第1回目のテーマはアロマオイルを使った保湿...